タグ別: 罪悪感

やろうと決めたのに、できない時

  一度決めたことを、守れなかったからといって、  自分を責める必要は100%ありません!!    僕は、自分が「やろう!」って決めたことのうち、  99.9%できてません p(^O^)q   でも、それでいいんです。   だいたい、やろう!って決めるってことは、  その内容のほとんどは、  それまではできていなかったわけで、  そんな ずっとできなかったことが、  すぐ できるわけない!!     だからいいんです。   やれなくてもそれで当たり前なんだから、  落ち込む必要なし!!!   そして、もし、たとえ1日坊主でもやれたんだったら、  めっちゃ自分を褒めてあげたら…(続く)


自分を大切にしたときに生じる罪悪感をなくす3つのプロセス

先日の記事「“ボロぞうきん”のような生き方をしていませんか?」からのコメントで、次のようなご意見をいただきました。 「自分を大切にする、わがままをやってみるというのが、どうしたらいいかわからない。」 「わがままにしたり、自分を大切にすると、大きな罪悪感が生じる。」 ボロぞうきんのように、人のために尽くしすぎて、疲れ果ててしまった人が、いきなり自分を大切にしたり、我がままに振る舞うというのは、やっぱり難しいことかもしれません。 またそうすることに対して、自分がそれを許していなければ、罪悪感が生じるかもしれません。 でもこれは、やっぱりやってみるしかないです。 簡単に、罪悪感を持たずに自分を表現す…(続く)


私たちの想い・宣言!

「自己嫌悪」「自己否定」「罪悪感」なんていらない! Heaven-Earthのサイトにお越しいただき、ありがとうございます。 もりも かずなりです。「もりも」と呼ばれています。 僕はこの世界から、根絶してしまいたいものがあります。すべての人の心の中から、なくしてしまいたいものがあります。 それは、「自己嫌悪」、「自己否定」、「罪悪感」です! 自分自身を否定し、自分を嫌悪して、自分が生きているのは罪だと思って生きるなんて、どんな人の人生にも必要ありません! あなたが、親や先生、上司のいう事を聞かなくたって、誰かの期待にそえなくたって、社会の役に立てなくたって、 どうして自分を嫌いにならないといけ…(続く)